Металлические вагинальные шарики применяются с целью укрепления вагинальных мышц, что делает секс намного приятнее. Для женщин с достаточно тренированными вагинальными мышцами рекомендуются маленькие тяжелые металлические шарики с гладкой поверхностью. Можно даже не просто удерживать шарики, но и перемещать их внутри влагалища, используя разные группы мышц. 

Некоторые женщины получают удовольствие, приводя шарики в движение с помощью шнурка. У других мускулатура уже настолько развита, что они приводят шарики в движение одними лишь сокращениями мышц влагалища.