Освойте интимную гимнастику и выполняйте регулярно упражнения для укрепления мышц малого таза. В результате вы получите сильные связки и мышцы влагалища, яркие оргазмы, решите такие проблемы, как недержание, опущение органов малого таза, спаечные процессы, миомы, эндометриоз и др. Используйте сертифицированные вагинальные тренажеры, форма и размер зависит от конкретной методики. С выбором вам поможет определится описание и рекомендации нашего магазина СексшопЭкспресс. 

Обязательно делайте массаж гениталий (влагалища). Используйте в качестве тренажера фаллоимитатор в комплекте с интим смазкой или специальным кремом. Такая процедура позволит вам развить чувственность, улучшить состояние слизистой влагалища и научится управлять интимными мышцами в сексе, доставлять удовольствие себе и партнеру. Техника выполнения такого массажа доступна у нас на сайте ...

  • Выполняйте релаксационные упражнения ти медитации. Вы быстро снимите стресс, расслабитесь, восстановите жизненные силы и гормональный фон, наладите отношения с партнером.
  • Вариант для тех кто мечтает о подтянутом животике- упражнения с анальной пробкой. Которые улучшают работу кишечника, избавляют от геммороя. 
  • Делайте интимные гигиенические процедуры: орошение влагалища настоями трав или специальными интим кремами.
  • Регулярно занимайтесь сексом! Испытывайте яркие оргазмы и глубокие чувства!